Công thức Sinh tố dưa lưới rau xanh

Dưa lưới thường được lựa chọn để làm nước ép hơn xay và kết hợp vào các món sinh tố. Vì vậy hãy cùng Perfetto thử nghiệm công thức sinh tố tươi mát được làm từ dưa lưới vàng, dưa gang, nước dừa và nhiều nguyên liệu khác.


Món này đặc biệt phù hợp cho mùa hè vì giải nhiệt tốt và mùa này dưa đang vào mùa và có vị ngọt tự nhiên!

Nguyên liệu

  • 240g rau xanh (gợi ý: cải kale, cải bó xôi,...)
  • 120g dưa lưới ruột vàng
  • 120g dưa gang
  • 120g cần tây tươi
  • 60g thì là
  • 1 muỗng canh hạt gai dầu 
  • 240ml nước dừa
  • 120g đá viên

Hướng dẫn

Cho các nguyên liệu vào cối xay Nutribullet, xay đến khi hỗn hợp sánh mịn và thưởng thức! Bạn cũng có thể trữ lạnh các nguyên liệu trước khi xay để có thức uống mát lạnh, sảng khoái hơn vào mùa hè.

11 tháng 7, 2025
Nơi lan tỏa giá trị, chia sẻ xu hướng và kết nối những tâm huyết trong kinh doanh.
11 tháng 7, 2025
Ly sinh tố hòa quyện chút hương nhục đậu khấu và quế hồi thơm dịu, dễ uống.
11 tháng 7, 2025
Dùng thay bữa sáng hoặc thưởng thức như một bữa ăn nhẹ trong ngày!
10 tháng 7, 2025
Thức uống thanh mát cho mùa hè với vị chanh chua dịu và hương bạc hà tươi mát.
9 tháng 7, 2025
Thức uống lành mạnh với vị ngọt tự nhiên, tốt cho sức khỏe.
9 tháng 7, 2025
Món sinh tố ngon miệng, bổ sung năng lượng và giàu chất chống oxy hóa.
9 tháng 7, 2025
Chuẩn bị bữa sáng nhanh và đầy đủ dinh dưỡng với menu sinh tố đa dạng.
9 tháng 7, 2025
Tổng hợp bí quyết tạo độ ngọt tự nhiên cho món sinh tố mà không cần thêm đường.
9 tháng 7, 2025
Sinh tố thuần chay nhanh gọn, dễ làm và béo mịn, thơm ngon
9 tháng 7, 2025
Nhiều nghiên cứu cho thấy chất béo có nguồn gốc thực vật có thể giúp cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và cải thiện chỉ số cholesterol.
More posts