Peanut Butter Coffee Perk Up - Công Thức Sinh Tố Rau Chân Vịt Bơ Động Phộng Và Cà Phê

Rau chân vịt, bơ đậu phộng và cà phê? Một sự kết hợp thật táo bạo về hương vị, tưởng không hợp nhưng hợp không tưởng. Hôm nay, hãy cùng Perfetto học cách làm món sinh tố kem healthy này nhé!

Nguyên liệu

Điểm sáng của món sinh tố độc đáo là món bơ đậu phộng có tác dụng tốt cho sức khỏe tim mạch! Nguồn năng lượng từ bơ đậu phộng giàu protein, dầu MCT, sữa hạnh nhân và cà phê! Công thức chi tiết dưới đây:

Đơn vị Nguyên liệu
1 chén Rau chân vịt
1 muỗng canh Dầu MCT
1/4 muỗng Cà phê Stevia
1 cốc Cà phê đen để nguội
1/2 cốc Sữa hạnh nhân không đường
1 muỗng canh Bơ đậu phộng không muối
2 muỗng canh Protein từ thực vật
1/2 cốc Đá

Thông tin dinh dưỡng

Dung tích ly: 600ml

Thành phần dinh dưỡng Tỷ lệ
Lượng calo 322,6
Tổng lượng chất béo 26,2g 40,3%
Chất béo bão hòa: 14,3g 71,6%
Cholesterol: 0mg 0%
Natri: 213,2mg 8,9%
Tổng lượng carb: 10,7g 3,6%
Đường: 3,5g -
Chất đạm: 13,8g 27,7%
Vitamin A 9,4%
Vitamin C 14,1%
Canxi 27,8%
Sắt 21,4%

Với gợi ý chi tiết cho công thức sinh tố rau chân vịt mix bơ đậu phộng và cà phê , Perfetto hy vọng sẽ có được một gợi ý tuyệt vời giúp bạn pha chế thức uống thành công. Đây là món sinh tố giàu dinh dưỡng, hương vị thơm ngon, và phổ biến với nhiều người nên bạn có thể làm cho cả gia đình thưởng thức.

Khám phá ngay Máy xay sinh tố Nutribullet PRO 900!

#Nutribullet #huongdansudung #NutribulletPro900 #Nutribulletprỏpc #mayxaysinhto #congnghechietxuatdinhduong #mayxaysinhtocuaMy

Facebook Perfetto Vietnam

Youtube Perfetto Vietnam

13 tháng 2, 2025
Xem video hướng dẫn quy trình tẩy cặn
12 tháng 2, 2025
Bạn gặp khó khăn khi thay hộp đựng hạt, tham khảo thông tin để sử dụng đúng
12 tháng 2, 2025
Xem cách khắc phục nếu sữa có bong bóng lớn, giọt bắn ra từ vòi sữa hoặc tạo bọt kém.
12 tháng 2, 2025
Tham khảo các cách khắc phục lỗi pha cà phê không đủ độ nóng trên máy pha cafe DeLonghi Rivelia EXAM440.55
11 tháng 2, 2025
Hướng dẫn cách lắp đặt bộ lọc nước cho máy pha cà phê DeLonghi EXAM440.55
8 tháng 2, 2025
Theo cài đặt mặc định, độ mịn của máy xay trên EXAM440.55 được đặt ở mức 5.
8 tháng 2, 2025
Bean Adapt sẽ điều chỉnh các yếu tố như nhiệt độ pha, độ đậm cafe, độ mịn của cafe và các thông số pha chế khác.
7 tháng 2, 2025
Nên dùng sữa tươi tách béo một phần hoặc các loại sữa thực vật như đậu nành, yến mạch và hạnh nhân.
7 tháng 2, 2025
Tham khảo thông tin hướng dẫn để tháo lắp bình nước đúng cách.
7 tháng 2, 2025
Hướng dẫn lấy nước nóng trên máy EXAM440.55 với hai dòng máy khác nhau.
More posts
Share by: